Planner Fitness – leniwiec
54.90 zł
Planner Fitness to najlepszy sposób abyś śledziła swoje postępy w walce o wymarzoną sylwetkę. Nie ważne czy chcesz zgubić 5, 10 czy 25 kg a może przybrać na wadze, z pomocą Naszego Plannera Fitness będziesz mogła utrwalać swoje nawyki żywieniowe i treningowe.
W plannerze Fitness znajdziesz miejsce na:
- wypisanie swoich celi sylwetkowych
- wypisanie co Cię motywuje w walce o wymarzoną sylwetkę
- śledzenie swoich postępów w utracie/wzroście wagi
- śledzenie swoich postępów treningowych
- śledzenia pomiaru ciała
- odznaczanie swojej aktywności fizycznej i diety
- oznaczenie okresuPlanner jest na 12 miesięcy, niedatowany, zaczynasz kiedy będziesz gotowa.
Każdy miesiąc ma: - układ tygodniowy,
- miejsce na wypisanie swoich celów, priorytetów sylwetkowych na dany miesiąc
- miejsce na rozpisanie jadłospisu, planu treningowego
- miejsce na śledzenie ilości kroków, trzymania diety i aktywności treningowej
Planner jest na złotek spirali.
Availability: Na stanie
Kasia (zweryfikowany) –
Super pomysł, planer zawiera dużo różnych kategorii, gdzie można śledzić postępy albo rozpisywać cele, np. tracker wagi przez cały rok, liczba dni kiedy trzymaliśmy dietę i ćwiczyliśmy. Jeżeli ktoś nie planuje posiłków (bo zamawia dietę pudełkową tak jak ja :D) to może wykorzystać tabelkę np. na zapisywanie typów ćwiczeń na dany dzień. Ogólnie duży wachlarz możliwości. Wszystkie kategorie są podzielone na miesiące, więc można śledzić postępy przez cały rok. Okładka z leniwcem dodatkowo motywuje, żeby nie być takim leniwcem ze zdjęcia i zacząć ćwiczyć 😉
Luna_admin –
Dzień dobry,
Pani Moniko jeśli z plannerem było coś nie tak, wystarczyło do Nas napisać a bez problemu wymienilibyśmy planner na nowy 🙂