Dziennik wdzięczności

Wyświetlanie wszystkich wyników: 4

  • dziennik wdzięczności
    Dziennik wdzięczności

    Dziennik wdzięczności – AQUA

    49.90 
  • dziennik wdzięczności
    Dziennik wdzięczności

    Dziennik wdzięczności – CIEMNE KWIATY

    49.90 
  • dziennik wdzięczności
    Dziennik wdzięczności

    Dziennik wdzięczności – GALAXY

    49.90 
  • dziennik wdzięczności
    Dziennik wdzięczności

    Dziennik wdzięczności – PIWONIE

    49.90 

Dziennik wdzięczności Luna World

Czy możliwe jest odkrycie, jak dużą moc każdemu człowiekowi może dać wdzięczność? Oczywiście, że jest to jak najbardziej możliwe. A najlepszym na to sposobem będą systematyczne notatki umieszczane w dzienniku wdzięczności. To niepozorny notatki, za to bardzo ważny, ponieważ dzięki niemu można nauczyć się doceniać nawet te niewielkie radości dnia codziennego.

Co można uzyskać, decydując się na zakup dziennika wdzięczności?

Dzienniczek wdzięczności to nie jest zwykły dziennik. To rozwiązanie idealne dla osób, które chcą przemyśleć swoje życie i jednocześnie znaleźć sposób na skuteczną zmianę perspektywy na życie, dla które osób potrzebują wsparcia i inspiracji do wdrożenia zmian w swoim życiu. Dlaczego warto zdecydować się na prowadzenie dziennika wdzięczności?

Regularne umieszczanie wózków w dzienniku wdzięczności może znacząco zmienić perspektywę, z jakiej będziemy patrzeć na świat. Dzięki niemu skupimy się bardziej na pozytywnych aspektach otaczającego nas świata, a nie na jego troskach i problemach.

Dlaczego warto zdecydować się na prowadzenie dziennika wdzięczności? Warto to robić przede wszystkim ze względu na:

  • zwiększenie poczucia szczęścia i zadowolenia z życia – dziennik wdzięczności wymyślono właśnie po to, by skupić się w nim wyłącznie na pozytywach. To nie ma miejsca na narzekanie czy negatywne myśli. Codzienne myślenie o tym, za co możemy być wdzięczni, pozwoli bardziej docenić to, co mamy;
  • poprawę perspektywy życiowej – osoby regularnie prowadzące dziennik wdzięczności, choćby tylko przez kilka chwil każdego dnia stopniowo uczą się tego, jak patrzeć na świat w sposób pozytywny, skupiając się.wyłącznie na dobrych stronach tego, co ma nam do zaoferowania;
  • mniejszy stres i lęk – skupiając się wyłącznie na rzeczach pozytywnych można się nieco odprężyć, zrelaksować zapominając o negatywnych sytuacjach.

Dziennik wdzięczności zmienia stosunek nie tylko do świata, ale i również do innych ludzi. Kierowanie się w życiu uczuciem wdzięczności pozwala między innymi na lepsze zbudowanie relacji z innymi ludźmi, których podstawą będzie dobroć i pozytywne nastawienie do wszystkiego.

Jak prowadzić dzienniczek wdzięczności?

Prowadzenie dziennika wdzięczności to bardzo proste zadanie o wielu pozytywnych aspektach. To dobry sposób na ukształtowanie pozytywnego myślenia i nabycie umiejętności cieszenia się nawet z małych pozornie by się mogło wydawać rzeczy.

Dziennik wdzięczności każdy może prowadzić na swój własny, indywidualny sposób. Można umieszczać w nim wpisy każdego dnia, można dokonywać tego raz w tygodniu. Nie jest ważne to, jak często wpisy będą się pojawiały. Zdecydowanie ważniejsze jest to, by pojawiały się one systematycznie.

Prowadzenie dziennika powinno być przede wszystkim traktowane jak przyjemność, jak coś, co pozwoli lepiej poznać samego siebie i docenić wszystko to, co jest życiu naprawdę ważne. Pisząc w dzienniku, trzeba się z tego cieszyć, a jak traktować jako obowiązek, którym nawet nie jest

Dzienniki wdzięczność Luna World – sposób na zmianę myślenia na pozytywne

Skupianie się w głównej mierze na pozytywnych aspektach związanych z życiem znacząco ułatwia funkcjonowanie we współczesnym świecie. Co pozwala skupić się na pozytywnych stronach życia? To wdzięczność za to, co mamy i za to, z czego możemy korzystać każdego dnia. Skupienie się na pozytywnych aspektach życia poprawia nie tylko samoocenę, ale również pozwala nabyć umiejętności lepszego radzenia sobie z sytuacjami stresującymi w życiu codziennym.

Jak cieszyć się życiem, gdzie szukać jego pozytywnych aspektów? Pomocny w tym będzie dziennik wdzięczności. Wystarczy poświęcić na niego zaledwie 5 minut każdego dnia, co pozwoli skupić się wyłącznie na tych pozytywnych aspektach życia, odsuwając przy tym nieco na bok codzienne problemy i zmartwienia, które po dokładnej analizie mogą się okazać nie aż tak poważne, jakbyś nie to mogło początkowo wydawać.

Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wielką moc ma wdzięczność. Dlatego też chcąc poprawić swój los, samoocenę, codzienne samopoczucie, warto sięgnąć po dziennik wdzięczności, uzupełniając go każdego dnia o choćby niewielki fragment zapisków.

Dzienniki wdzięczności, jakie znajdziecie w ofercie LUNA WORLD przeznaczone są do użytkownika przez okres 6 miesięcy. Każdy dzień to osobna kartka, na której można zamontować wszystko to, za co w danym dniu lub całym naszym życiu jesteśmy najbardziej wdzięczni. W dzienniku nie ma dat, co oznacza, że o tym kiedy będą się pojawiały w dzienniku wdzięczności wpisy, decyduje wyłącznie jego autor.

Dziennik wdzięczności od LUNA WORLD jest dostępny w wygodnym formacie A5 – bez problemu mieści się do plecaka czy torebki, dzięki czemu zawsze można mieć go ze sobą. Okładka została zaplanowana, dzięki czemu nie tylko lepiej wygląda, ale również będzie zdecydowanie trwalsza. Dziennik wdzięczności ma kilka różnych wariantów grafiki okładek – wszystko po to, by każdy znalazł tę odpowiednią dla siebie, by uzupełnianie dziennika wdzięczności stanowiło prawdziwą przyjemność.